De verandering is een ruimte voor iedereen die de moed heeft om vragen te stellen bij wat vertrouwd is. Voor mensen die bereid zijn om te investeren in de tijd die verandering vraagt. Leeftijd, achtergrond, of specifieke levensvragen doen er minder toe dan deze bereidheid.
Het leven brengt ons vele uitdagingen. Sommigen komen met angsten die bewegingsvrijheid beperken. Anderen zoeken naar nieuwe wegen in relaties. Velen dragen ervaringen uit het verleden die in het heden nog doorwerken. En bijna iedereen kent het gevoel vast te zitten in patronen die niet meer passen.
“Ik kwam omdat ik dacht dat er iets mis was met me. Ik kon mijn emoties niet beheersen zoals anderen dat schenen te doen. Na vier sessies besefte ik dat mijn emotionele intensiteit geen defect was, maar een kracht die ik niet had leren gebruiken. Ik hoefde niet ‘gerepareerd’ te worden — ik moest leren navigeren.”
Een mooie formulering die ik ooit leerde en die vele cliënten herkennen: “Er is iets, en ik weet niet precies wat, maar ik weet wel dat als ik ermee aan de slag ga, ik me dan beter zal voelen.” Deze woorden vatten de essentie van therapeutisch werk samen — het begint met een gevoel, een verlangen naar iets anders.
Verandering is geen rechte lijn. Het kent wendingen, terugvallen, onverwachte doorbraken. Het vraagt niet alleen moed om te beginnen, maar ook geduld om het proces te vertrouwen. Deze reis is uitdagend, maar je maakt hem niet alleen.
Als deze woorden je aanspreken, nodig ik je uit voor een eerste ontmoeting. Niet om te beslissen of ik je kan helpen, maar om samen te ontdekken of we reisgenoten kunnen zijn op een deel van je weg.
